Æðahnútar og köngulóaæðar

Orsakir fyriræðahnúta og æðahnúta?

Við vitum ekki orsakir æðahnúta og æðahnúta.Hins vegar eru þeir í mörgum tilfellum í fjölskyldum.Konur virðast fá vandamálið oftar en karlar.Breytingar á estrógenmagni í blóði konu geta haft hlutverk í þróun æðahnúta.Slíkar hormónabreytingar eiga sér stað á kynþroska, meðgöngu, brjóstagjöf og tíðahvörf.

Þættir sem geta aukið hættuna á að fá æðahnúta eru:

1. standandi eða sitjandi í langan tíma
2. að vera hreyfingarlaus í langan tíma – til dæmis að vera bundinn við rúm
3. skortur á hreyfingu
4. offita.

Einkenni æðahnúta

Vandamál geta komið upp ef gallaðar lokur eru staðsettar í bláæðunum sem fara í gegnum kálfavöðvana (djúpar bláæðar).Tengd vandamál geta verið:

1. verkir í fótum
2. húðútbrot eins og exem
3. brúnleitir „blettir“ á yfirborði húðarinnar, sem orsakast af útbroti háræða
4. húðsár
5. blóðtappa sem myndast í bláæðum (segabólga).

Forvarnir gegnæðahnúta og æðahnúta

1. Notið stuðningssokka.
2. Haltu góðri þyngdarstjórnun.
3. Fáðu reglulega hreyfingu.
4. Forðastu að vera í háum hælum, þar sem þeir hafa áhrif á eðlilega starfsemi stærri bláæða.